東海地方が梅雨明けしたようです。と言っても、今年はいつから梅雨で、どこが梅雨で、いつまで梅雨だったのか、どうも判然としない梅雨でした。基本的には雨はほとんど降らず、たまにドシャドシャと降ってもすぐに上がってしまって、梅雨らしいシトシトと降り続いたということがありませんでした。これが異常現象だというつもりもなく、単にそういう「空梅雨」だったということなんでしょうけど。

　ただずっと晴れていたせいで気温が高く、随分早くから夏が来たなという印象はあります。まだ学校の夏休み前なのに真夏日と熱帯夜のコンボ続きで、すっかり夏バテ気味の日々が続いています。特にテニスをすると、ずっしりと体が重くなるし、喉がカラカラに渇いて脱水症状気味。冷たい飲み物やアイスクリームをガバガバといってしまいます。

　幸いまだ食欲がそれほど落ちていないので、頭も体もダルいものの何とか平常を保っています。もっとも僕の場合は食欲が落ちたらそれは本当に体調不良の時なので、基本的にはそうなる手前で休養を取らないとヤバいです。

　今はテニスの量を少し減らしているのと、電気代をケチらずにエアコンをかけて涼んでいます。後は有給休暇をしっかり使って、心身をリラックスさせるようにしないと、この夏を乗り越えられる気がしません。なにせもう「アラカン」ですから。無理は禁物です。