年末年始の休みの間にきっと太るに違いないから、何とか食べるのを抑えようと思っていたのですが、やはりいくら飲み過ぎ食べ過ぎに注意しても、運動量が極端に落ちていたので体重は増加の一途を辿ってしまいました。

　一週間でプラス2kg、風邪を引いた直後から考えればプラス3,5kg。ぎりぎりのところまできています。これ以上はもう一歩も譲れません。譲るとそのままずるずるといってしまいそうなので、ここで何とか押しとどめておきたいところです。

　正月のようにテレビの前で何かを食べながらゴロゴロしているということは今後少なくなるし、また休日はテニスというスタイルも復活します。後は一度広がってしまった胃を元のサイズに戻すように、少し食事量を減らさないといけません。

　それにしても3kg痩せるのは大変なことなのに、3kg太るのは何と簡単なことでしょう。時々「いくら食べても太れないから」と悩んでいる人がいますが、どういうカラダの構造をしているのか不思議です。