予想はしていましたが、案の定この一週間ほど体重が微増しています。もちろん原因の第一はチョコレート。毎日娘が夕食後に「お父さん、チョコ食べよ」と誘いにきます。さすがに僕が貰ってきたチョコを勝手に食べてしまうのはまずいとわかっているので、食後のデザートにとお誘いがかかるのです。

　確実に毎日１個ずつチョコを消費しているので、残り少なくはなってきたのですが、このままではダイエットが危ういことは間違いありません。それに拍車をかけているのが先日来のテニスエルボー。実は肘だけではなく左足首も捻って痛めていて、お陰で運動量がかなり減っています。テニスだけではなく、毎日のウォーキングも筋トレも休み気味で、その間にすでに1.5kg増です。